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Ingredienti per 4 persone 4 Filetti di Spigola puliti da 200 gr. l'uno 8 Patate pelate Timo fresco Olio extra vergine di oliva Sale Pepe
Preparazione (guarda il video)
Tagliate le patate a fettine sottili e sbollentate e patate in acqua calda per un minuto. Raffreddatele, mettendole in una ciotola con acqua fredda. In una teglia da forno con la carta da forno mettete l'olio di oliva. e fate uno strato largo di patate, adagiateci sopra la spigola, salate. pepate, cospargete con il timo, versate un filo di olio, e coprite con uno strato di patate. Salate aggiungete un pizzico di timo e un filo di olio Mettete la teglia in forno preriscaldato a 180 gradi e cuocete per 15 minuti. Quando sarà cotta, trasferite con delicatezza la spigola nel piatto di portata, decorate con del timo, versate un filo di olio e servite.
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材料 4人前 スズキの切り身1枚200グラム 4枚 ジャガイモ(皮なし) 8個 タイム オリーブオイル エキストラヴァージン 塩 胡椒
作り方 (ビデオを見る)
ジャガイモを薄切りにし、1分程茹でてからボウルに入れた水につけて冷やします。 オーブン皿にベーキングシートを敷き、その上にオリーブオイルをかけます。 ジャガイモを並べて置きその上にスズキの切り身を丁寧に置き、塩、胡椒、タイムをふります。オリーブオイル少しかけて、その上からジャガイモを覆うように並べます。 再度塩とタイムをふり、オリーブオイルを少量かけて、余熱したオーブンで15分程180度で加熱します。 火が通ったら形を崩さないよう注意してお皿に盛り、タイムとオリーブオイルで整えて出来上がりです。
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